СГТУ, физическая культура (контрольная работа)
06.12.2017, 14:05

ВАРИАНТ 1

1. Роль физической культуры в общекультурной и профессиональной подготовке студентов:

- физическая культура и спорт;

- физическое воспитание;

- физическое развитие;

- физическая культура личности;

- физическая культура как учебная дисциплина.

ВАРИАНТ 2

1. Основы здорового образа жизни. Факторы, влияющие на здоровый образ жизни:

- здоровье;

- образ, уровень, качество и стиль жизни;

- здоровый образ жизни и его составляющие;

- трудоспособность;

- критерии эффективности здорового образа жизни.

ВАРИАНТ 3

1. Контроль и самоконтроль при выполнении физических упражнений:

- врачебный контроль;

- педагогический контроль;

- самоконтроль: визуальный;

- инструментальный;

- дневник самоконтроля.

ВАРИАНТ 4

1. Социально – биологические основы физической культуры и спорта:

- влияние природно-климатических факторов;

- влияние экологических факторов на жизнедеятельность человека;

- влияние социальных факторов;

ВАРИАНТ 5

1.Гигиена спортивных сооружений:

- температурные нормы;

- нормы физических свойств воздуха;

- освещение спортивных залов.

ВАРИАНТ 6

1. Спорт в физическом воспитании студентов:

- спорт – определение;

- разновидности занятий и их организация;

- студенческие спортивные соревнования;

- студенческие спортивные организации;

- обоснование индивидуального выбора видов спорта или систем физических упражнений.

ВАРИАНТ 7

1. Методика занятий корректирующей гимнастикой:

- коррекция физического развития и телосложения;

- аэробика, шейпинг и т.п.

ВАРИАНТ 8

1. Физические способности (качества) и их развитие:

- воспитание силы;

- воспитание быстроты;

- воспитание выносливости;

- воспитание гибкости;

- воспитание ловкости.

ВАРИАНТ 9

1. Режим жизни и личная гигиена спортсмена:

- оптимальный режим труда и отдыха;

- рациональный режим питания;

- гигиена тела;

- гигиена одежды;

- гигиена обуви.

ВАРИАНТ 10

1. Основы физической и спортивно подготовки:

- понятие физическая подготовка;

- общая и специальная физическая подготовка;

- принципы тренировки;

- методы тренировки.

ВАРИАНТ 11

1. Методика разработки специальных комплексов упражнений:

- производственная физическая культура (ПФК);

- выбор методов и средств;

- производственная гимнастика, ее виды;

- составление комплексов упражнений в различных видах производственной гимнастики.

ВАРИАНТ 12

1. Направленность средств, методов и форм физического воспитания:

- понятие: физическое воспитание;

- физическое образование;

- физическая подготовка.

- формы учебных и внеучебных занятий.

ВАРИАНТ 13
1. Травматизм: причины возникновения и меры предупреждения:

- организационные правила предупреждения травм;

- профилактика травматизма;

- восстановительные средства.

ВАРИАНТ 14

1. Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями и спортом:

- гигиенические требования;

- профилактика заболеваний;

- закаливание;

- средства восстановления работоспособности (средства личной гигиены, гигиенические вспомогательные средства);

- массаж и самомассаж.

ВАРИАНТ 15

1. Питание спортсмена:

- рациональный режим питания;

- гигиена питания;

- потребность в энергии и калорийности пищи;

- потребность в белках, жирах, углеводах;

- значение витаминов, минеральных веществ;

- составление пищевых рационов.

ВАРИАНТ 16

1. Спортивная классификация (виды спорта):

- водные виды спорта;

- лыжный спорт (виды);

- стрельба;единоборство;

- спортивные игры;

- легкая атлетика.

ВАРИАНТ 17

1. Закаливание организма:

- физиологические принципы закаливания;

- закаливание воздухом;

- водой;

- солнечные ванны;

- искусственные ультрафиолетовое облучение.

ВАРИАНТ 18

1. Краткая история Олимпийских игр:

- возрождение современных Олимпийских игр;

- Олимпийское движение;

- Летние Олимпийские игры;

- Зимние Олимпийские игры.

ВАРИАНТ 19

1. Средства и методы повышения работоспособности и снятия утомления:

- физические упражнения;

- оздоровительные силы природы;

- гигиенические факторы.

ВАРИАНТ 20

1. Моя индивидуальная оздоровительная система

 

Методические указания по выполнению контрольной работы

Формой итогового контроля знаний студентов является контрольная работа

Контрольная работа оформляется и выполняется в соответствии с Положением об организации учебного процесса по заочной форме обучения.
Контрольная работа включает в себя выполнение одного теоретического вопроса.

Работа должна содержать обобщения и выводы, сделанные на основе изучения литературы в целом.

Контрольная работа должна содержать список литературы, которую студент изучил и использовал при написании работы. Список  должен быть правильно оформлен (с точными библиографическими данными).

Работа должна иметь общую нумерацию страниц.  На титульном листе номер страницы не ставится.

В установленные учебным графиком сроки, студент направляет выполненную работу для проверки в учебное заведение. Дата получения работы отмечается методистом заочного отделения в журнале регистрации контрольных работ. После регистрации методист передает контрольную работу  для проверки и рецензирования преподавателю.

В случае если контрольная работа «зачтена условно», преподаватель дает указания по устранению недостатков, рекомендует раздел или тему учебников, которые должен изучить студент.

Контрольная работа, в которой не раскрыто основное содержание вопросов задания или в которой имеются грубые ошибки в освещении вопроса, а также выполненная не по варианту задания не зачитывается и возвращается студенту с подробной рецензией для дальнейшей работы над заданием. Студент обязан устранить недостатки контрольной работы, после чего  контрольная работа должна быть возвращена в учебную часть вместе с ранее выполненной.





АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ПО ВУЗАМ
Найти свою работу на сайте
АНАЛИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Курсовые и контрольные работы
БУХГАЛТЕРСКИЙ УЧЕТ, АНАЛИЗ И АУДИТ
Курсовые, контрольные, отчеты по практике
ВЫСШАЯ МАТЕМАТИКА
Контрольные работы
МЕНЕДЖМЕНТ И МАРКЕТИНГ
Курсовые, контрольные, рефераты
МЕТОДЫ ОПТИМАЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ, ТЕОРИЯ ИГР
Курсовые, контрольные, рефераты
ПЛАНИРОВАНИЕ И ПРОГНОЗИРОВАНИЕ
Курсовые, контрольные, рефераты
СТАТИСТИКА
Курсовые, контрольные, рефераты, тесты
ТЕОРИЯ ВЕРОЯТНОСТЕЙ И МАТ. СТАТИСТИКА
Контрольные работы
ФИНАНСЫ, ДЕНЕЖНОЕ ОБРАЩЕНИЕ И КРЕДИТ
Курсовые, контрольные, рефераты
ЭКОНОМЕТРИКА
Контрольные и курсовые работы
ЭКОНОМИКА
Курсовые, контрольные, рефераты
ЭКОНОМИКА ПРЕДПРИЯТИЯ, ОТРАСЛИ
Курсовые, контрольные, рефераты
ГУМАНИТАРНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Курсовые, контрольные, рефераты, тесты
ДРУГИЕ ЭКОНОМИЧЕСКИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Курсовые, контрольные, рефераты, тесты
ЕСТЕСТВЕННЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Курсовые, контрольные, рефераты, тесты
ПРАВОВЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Курсовые, контрольные, рефераты, тесты
ТЕХНИЧЕСКИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Курсовые, контрольные, рефераты, тесты
РАБОТЫ, ВЫПОЛНЕННЫЕ НАШИМИ АВТОРАМИ
Контрольные, курсовые работы
ОНЛАЙН ТЕСТЫ
ВМ, ТВ и МС, статистика, мат. методы, эконометрика