Письменное задание (реферат)

Содержание реферата включает как минимум четыре части: введение, основную часть, выводы или заключение и список использованной литературы. Полная структура научного любого научного сообщения включает следующие разделы:

1. Введение. Здесь рассматриваются актуальность темы, конкретные задачи и практическое значение работы.

2. Основная часть. Здесь излагаются: а) материал исследования; б) методика исследования; в) полученные результаты; г) обсуждение результатов; д) перспективы дальнейшей работы. Поскольку Вы пишете реферат, в основной части дается, в основном, обзор литературы с Вашими комментариями относительно взаимного дополнения или противоречивости точек зрения различных авторов. Здесь же отмечают наличие нерешенных научных проблем, перечисляют наиболее актуальные вопросы, приводят парадоксальные факты и т.д. Ваша задача - сжато передать основные концепции авторов книг. Если Вы не согласны с автором (авторами), проаргументируйте свою позицию. Считаете Вы позицию автора современной или она устарела? Итак, основная часть реферата представляет собой обобщенное изложение реферируемого текста по существу вопроса с Вашими комментариями.

3. Выводы. Выводы или заключение  - самая ответственная  часть работы. В выводах необходимо обобщить материал Вашего исследования, лаконично подать сущность взглядов авторов на рассматриваемый вопрос. Ориентировочно анализ трех-пяти литературных источников предполагает формулировку 4-10 выводов. Выводы должны быть краткими. Вы можете повторить в выводах то, что уже излагали в основной части реферата, но должны это сделать сжато, четко, обоснованно. Содержание выводов должно логически следовать из материала, представленного в Вашей работе. Заключение представляет собой выводы с аргументацией.

4. Список литературы. В список использованной литературы вносятся только те источники, которые Вы анализировали и на которые Вы ссылались в своей работе.

5. Приложение. Здесь помещают большие по объему или иллюстрирующие какую-либо частную проблему рисунки, таблицы, карты, расчеты, изложение которых по ходу работы затрудняло бы целостное восприятие работы. В реферате обязательно должно быть оглавление или (на Ваш выбор) план работы. Во введении формулируются основные вопросы и проблемы, которые рассматриваются в работе. Желательно указать во введении, почему данная проблема представляет интерес.

Объем работы зависит от выбранной темы. Работа описательного характера может составлять около 20 рукописных страниц. Работа обобщающего, теоретического плана может быть меньшей по объему, чем описательная, но, как правило, студенты отмечают, что выполнить такую работу сложнее. В тексте реферата желательно привести иллюстрации (рисунки, таблицы, графики, фотографии). Следует использовать только общепринятые сокращения, способы оформления рисунков и таблиц. Все они должны быть пронумерованы и подписаны.

Номер темы для выполнения реферата определяется студентом самостоятельно.

Темы рефератов

1. Предмет, цели, задачи и содержание физической культуры и спорта.

2. Основные понятия физической культуры и спорта.

3. История развития физической культуры и спорта от зарождения до наших дней.

4. Cтруктура и функции физической культуры.

5. Теория физической культуры как наука и учебная дисциплина.

6. Физическая культура как социальная система. Цель, задачи, общие принципы и основы функционирования физической культуры в обществе.

7. Физиологическая характеристика циклических и ациклических упражнений.

8. Физическая культура в стране и обществе.

9. Формирование сборных команд студентов очной формы в игровых видах спорта на занятиях по физической культуре.

10. Cредства формирования физической культуры личности.

11. Принципы занятий физическими упражнениями.

12. Методы формирования физической культуры личности.

13. Основы обучения двигательным действиям.

14. Общая характеристика физических способностей.

15. Лечебная физкультура в ВУЗе.

16. Силовые способности и методика их развития.

17. Скоростные способности и методика ее развития.

18. Выносливость и методика ее развития.

19. Координационные способности и методика их развития.

20. Гибкость и методика ее развития.

Практическое задание (ситуационные задачи)

Продолжите незаконченные предложения, аргументируя свою точку зрения.

Занятия физическими упражнениями положительно влияют на изменение умственной работоспособности, так как: _______

Оздоровительным эффектом обладают                       

Физические упражнения или двигательная активность – это _______

Физические упражнения окажут положительное воздействие, если при занятиях будут соблюдаться определенные правила:

1)                       

2)                       

3)                       

Под критическим минимумом двигательной активности подразумеваются            Оптимальным двигательным режимом для студентов является такой, при котором мужчины уделяют занятиям                  часов в неделю, а женщины       часов. Таким образом, чтобы выполнять указанный двигательный режим, необходима двигательная активность в объеме    в день. Наукой доказано, что для лиц студенческого возраста для нормальной жизнедеятельности требуется           часа ежедневной двигательной

При занятиях оздоровительной направленности нагрузки должны выполняться в        зоне, когда организм получает необходимое количество кислорода во время самой работы. Это упражнения                 интенсивности. ЧСС находится на уровне           Эффективность физических упражнений оздоровительной направленности определяется                       

Чтобы физкультурные занятия с оздоровительной направленностью оказывали только положительное влияние, необходимо соблюдать ряд методических правил _________